Наши глаза – это «зеркало души»

Компьютер прямо или косвенно воздействует практически на все системы организма, влияет на нашу психику. Профилактика заболеваний, связанных с компьютеризацией, стала острой проблемой. Что же страдает в первую очередь? Ответ лежит на поверхности и хорошо виден - это «зеркало души» - наши глаза. 

7 августа в Пржевальской поселковой библиотеке прошёл информационно-познавательный час «Как уберечь глаза в век высоких технологий». Участниками мероприятия были дети из летнего оздоровительного лагеря Пржевальской СШ.

Зрение – бесценный дар, данный нам природой и его нужно сохранять, ведь 90 % информации об окружающем мире мы воспринимаем глазами.

Какое строение у глаза? Какие части глаза выполняют защитную функцию? Как защитить глаза? Чем разгрузить орган зрения и какие продукты необходимо есть? Надо ли стесняться носить очки?

На эти и другие вопросы ответила врач-офтальмолог Людмила Александровна Бардашевич. Ребята получили рекомендации как уберечь глаза от ионизирующего излучения телефонов, компьютеров, сделали специальную зарядку для глаз. Вспомнили все фрукты и овощи с желто- красным спектром, которые содержат витамин «А» и полезны для зрения. Нина Александровна Моховик – учитель физики добавила информацию о вреде токов СВЧ на орган слуха и кору головного мозга.

Заведующая библиотекой Ирина Петровна Жагурина провела викторину «Знаешь ли ты?» и вместе с детьми составила «Памятку по сохранению хорошего зрения».